Vette watten

Elk jaar heb ik wel blaren, wat ik ook doe qua training en schoenen. Dat is niet erg, want blaren prik je door en de volgende dag loop je weer vrolijk verder. Alleen na een rust is een blaar even pijnlijk. Een paar minuten lopen en je voelt er weinig meer van. Wat ik wel sinds een paar jaar ontdekt heb is het gebruik van vette watten (https://www.bol.com/nl/p/heltiq-vette-watten/9200000005035486/). Die stop je namelijk tussen je tenen in een ruime hoeveelheid en zo krijg je veel minder snel blaren tussen je tenen. Het werkt echt ontzettend goed! Je moet wel een flinke hoeveelheid vette watten gebruiken. Dat ziet er niet uit, maar daar gaan toch je sokken en schoenen weer overheen. De eerste paar passen voel je het zitten, maar de rest van de dag heb je er geen last meer van.

Een alternatief voor vette watten kan Wandelwol zijn: https://www.wandelwol.nl/

Sinds mijn dertigste Vierdaagse heb ik een nieuw product ontdekt: teensokken (https://wandelsok.nl/teensokken/). Net als een handschoen zitten al je tenen hier apart in een omhulsel. Het ziet er even vreemd uit en het aantrekken is wat meer werk dan bij gewone sokken. Het loopt echter wel prettig en voorkomt blaren tussen je tenen. Je hebt hierdoor geen vette watten of wandelwol meer nodig.

Meer tips van Elja Trum